Sebzeleri birçok tarifte kullanmak lezzet ve sağlık açısından oldukça önemlidir. Sebzeli tavuk göğsü hem pratik hem de yapılışı oldukça kolaydır. Çocukların tüketilmesi için de ekstra tavuk göğsü eklenmesi daha bir ilgili yemek tarifi haline gelmiştir. 

Sebzeli Tavuk Göğsü Tarifi Malzemeleri;

• 1 kilo tavuk göğsü 
• 3 tane patates 
• 1 tane havuç 
• 1 kâse arpacık soğan 
• 4 diş sarımsak 
• 3 tane yeşil biber 
• 3 tane kırmızı biber 
• 2 tane domates veya domates püresi 
• 1 yemek kaşığı domates salçası 
• 1 yemek kaşığı biber salçası 
• 1 su bardağı sıcak su
• 3 yemek kaşığı sıvı yağ 
• Tuz
• İsteğe göre baharatlar 

Sebzeli Tavuk Göğsü Tarifinin Yapılışı;

• Öncelikle tavuk göğsünü kuş başı halinde doğrayıp tencereye alın.  Suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin. 
• İçerisine 3 yemek kaşığı sıvı yağı ekleyin ve 1 kâse arpacık soğanı ve soyulmuş sarımsağı tüm bor şekilde ekleyin. 
• Daha sonra havuç, patates ,kırmızı ve yeşil biberi, doğrayıp tavukların üzerine ekleyin. 
• Ardında 1 yemek kaşığı domates salçası ve  2 yemek kaşığı biber salçasını ekleyip kavurmaya devam edin. 
• İsteğe göre baharatları ekleyin. 
• Biraz kavurduktan sonra küp küp doğranmış domates veya domates püresi  ekleyin .
• Son olarak 1 bardak sıcak su ve tuzunu ilave edin. 
• Sebzeler pişene kadar yaklaşık olarak 20 - 24 dk. kadar pişirin.
• Yemeğinizi kısık ateşte pişirir iseniz ağır pişmiş olmasından kaynaklı daha lezzetli bir hal alır.

Şimdiden tarifi yapan yiyen herkese afiyet olsun. 

Sebzeli tavuk göğsü  tüketimi oldukça yaygın bir yemektir. Dilerseniz yanına bulgur veya pirinç pilavı yaparak daha doyurucu bir hale getirebilirsiniz. Tarif hem pratik hem de oldukça lezzetli bir yemektir. Yanına Dilerseniz ekstra sarımsaklı yoğurt tüketmekte büyük bir lezzet sağlar. Tarifi diler iseniz daha farklı sebzeler ile de deneyebilirsiniz .